top of page
  • Kiran Surati

Bakłażan na 3 sposoby

Zaktualizowano: 15 kwi 2022


To jest przepis na pieczony bakłażan na 3 sposoby. Jest kilka prostych kroków, aby wspaniale go upiec i smakuje wyśmienicie. Idealny zdrowy dodatek/przystawka o niskiej zawartości węglowodanów. Jest doskonale słoną, karmelizowaną, uniwersalną i super przekąską. Użyłem pokrojonego bakłażana z kilkoma podstawowymi przyprawami. Ale wiem, że nie wszystko jest dostępne w jednym sklepie, niektóre przyprawy można kupić w indyjskich sklepach spożywczych.

Ten przepis można wykorzystać jako dodatek lub superatrakcyjną przystawkę. Pieczemy tutaj na 3 sposoby, więc na koniec możesz podzielić się swoją opinią, która jest twoją ulubioną? Jestem wielkim fanem bakłażana, podobnie jak moja rodzina. Wszystko, co musisz zrobić, to postępować zgodnie z prostym przepisem krok po kroku, skropić plastry dużą ilością oliwy z oliwek i odpowiednio doprawić różnymi opcjami, takimi jak jajka, masala indyjska lub maczane w cieście z ciecierzycy. Wybór należy do ciebie!


Mam nadzieję, że KOCHASZ ten pieczony (płytko smażony) bakłażan.


Wydajność– 1 duży bakłażan

Czas – 20 minut

Czas przygotowania – 10 minut

Razem - 30 minut


Główne składniki:

Bakłażan – 1 duży, posiekany

Sól – ½ łyżeczki

Oliwa z oliwek do smażenia


Bakłażan z jajkiem Składniki:

Jajko - 1 szt.

Szczypta chili w proszku

Szczypta pieprzu w proszku

Sól do smaku


Masala bakłażan Składniki:

Kurkuma w proszku - ½ łyżeczki

Czerwone chili w proszku - ½ łyżeczki

Pieprz w proszku - 1/3 łyżeczki

Garam masala- ¼ łyżeczki

Kolendra w proszku – ½ łyżeczki

Sól do smaku

Sól czarna - ¼ łyżeczki

Czosnek w proszku - ½ łyżeczki

Kminek w proszku - 1/3 łyżeczki

Oliwa z oliwek - 1 łyżka


Bakłażan z ciecierzycy Składniki:

Mąka z ciecierzycy - 2 łyżki

Sól do smaku

Kurkuma w proszku - ¼ łyżeczki

Czerwone chili w proszku - ¼ łyżeczki

Pieprz w proszku - ¼ łyżeczki

Czosnek w proszku - ¼ łyżeczki

Woda zgodnie z wymaganiami


Metoda-

Pokrój bakłażana o około ½ cala grubszego, jak pokazano na filmie. Weź miskę, połóż pokrojony bakłażan, posyp solą, dobrze wymieszaj. Odstawić na 5 minut. Jest to po prostu marynowana metoda, aby pokrojone kawałki były trochę słone. „Nie pozostawiaj procesu marynowania na dłużej niż 5-10 minut, w przeciwnym razie zmięknie od środka, łatwo się zepsuje i rozpadnie”.

Teraz przygotuj 3 ciasta.


Bakłażan z jajkiem

Weź miskę do mieszania. Dodaj jajko, sól, pieprz w proszku i czerwone chili w proszku (opcjonalnie). Dobrze ubij. Teraz ciasto jest gotowe do użycia, odstaw na bok.


Weź jeden plasterek przygotowanego bakłażana. Zanurz w cieście jajecznym i umieść na rozgrzanej patelni, która jest już natłuszczona. Posyp trochę oleju i upiecz z obu stron, aż będzie dobrze ugotowany. W ten sam sposób podsmażyć na płytkim ogniu lub upiec trochę więcej pokrojonych w plastry. Podawać na gorąco.


Bakłażan Masala

Weź miskę do mieszania. Dodać kurkumę w proszku, czerwone chili w proszku, pieprz w proszku, garam masala, sól do smaku, czarną sól, czosnek w proszku, kminek w proszku i oliwę z oliwek, wszystko razem wymieszać. Teraz ciasto masala jest gotowe do użycia, odłóż na bok.


Weź jeden plasterek przygotowanego bakłażana. Zanurz w cieście masala i umieść na rozgrzanej patelni, która jest już natłuszczona. Posyp trochę oleju i piecz go z obu stron, aż będzie dobrze ugotowany. W ten sam sposób podsmażyć lub upiec trochę więcej pokrojonych w plastry. Podawać na gorąco.


Bakłażan z ciecierzycą

Weź miskę do mieszania. Dodać mąkę z ciecierzycy, kurkumę w proszku, czerwone chili w proszku, pieprz w proszku, sól do smaku i czosnek w proszku, dobrze wymieszać. Teraz ciasto z ciecierzycy jest gotowe do użycia, odstaw na bok.


Weź jeden plasterek przygotowanego bakłażana. Zanurz w cieście z ciecierzycy i włóż na rozgrzaną patelnię, która jest już natłuszczona. Posyp trochę oleju i upiecz z obu stron, aż będzie dobrze ugotowany. W ten sam sposób usmaż lub upiecz trochę bardziej pokrojone. Podawać na gorąco.


Uwaga- W ten sam sposób możesz upiec swoje ulubione warzywa. Im cieńsze plasterki, tym bardziej chrupiące brzegi i krótszy czas pieczenia. Pokrój bakłażana na ½ cala grubości (lub nieco mniej).

Przechowywanie- resztki bakłażana można przechowywać w lodówce w szczelnym pojemniku do 3 dni. Resztki marynowanego bakłażana (mieszanka bakłażana i soli) nie mogą być przechowywane. Lepiej być szybko ugotowanym. W przeciwnym razie sól sprawia, że bakłażan jest wyjątkowo miękki i później się psuje.


 










1 wyświetlenie0 komentarzy

Ostatnie posty

Zobacz wszystkie

ZAPISZ SIĘ PRZEZ

E-MAIL

Dziękujemy za przesłanie!

  • YouTube

© 2020-2024 Pepper n Chilly

Kiran Surati

bottom of page